海曙古法艾灸穴位图

一个艾灸产品好不好有两点至关重要，一个就是艾绒，是否是三年以上的陈艾；一个是红外线辐射量。先不说现在很多所谓的无烟灸用的艾绒好不好，但有一点是肯定的，无烟灸的红外线辐射量太小，比起传统艾条要小多了，所以效果自然比不上传统艾条。也就是说传统艾条艾灸半个小时所带来的效果，无烟灸需要花数倍的时间才能取得同样的效果。现在很多艾灸产品，尤其是那些看起来很方便的艾灸产品，打着环保无烟艾灸的旗号，其实艾灸的效果远远比不上传统艾条。艾灸可以通过经络调整人体生理机能，促进新陈代谢。海曙古法艾灸穴位图

现在天气逐渐变热，有很多人面临湿气重的问题，其实借助于艾灸，可以帮助除湿，在艾灸过程中，可以把身体湿气有效排出来，远离湿气困扰，也能改善身体，获得健康，因此，艾灸是很有必要的事情。血液保持流通顺畅状态下，会发现更加健康，一旦血液停滞，流动速度缓慢，会出现瘀血，通过艾灸，身体得到改善，在温热的刺激下，促使气血处于协调状态下，可以使血脉疏通，帮助消散瘀血。艾灸，往往是作用在人们穴位上，因此，在艾灸时候，可以刺激穴位，达到改善身体目的，这样的做法，达到双重刺激作用，会发现身体变得更好。绍兴传统艾灸养生仪艾灸可以通经络、祛寒湿、调节身体等效果。

艾灸的时候可以开窗通风的，在艾灸的时候由于艾叶燃烧产生的烟雾量比较大，如果处于一个密闭的空间，很容易对于呼吸道产生不利的影响，尤其对于平时肺功能不好或者慢性咽炎、慢性鼻炎或者慢性阻塞性肺气肿的患者来讲，更容易出现咳嗽、喘息以及呼吸困难的情况。在艾灸的时候建议开窗通风，但不要将窗户对着人的头部或者艾灸的部位，可以将患者和窗户或者是门之间用窗帘隔挡一下，避免风直接吹到患者，以免出现风邪入体的情况。也可以选用无烟艾灸，这样产生的烟雾量相对来讲比较小，如果有条件可以在艾灸室安装换气扇。

是以艾绒为主要原料制成艾炷或艾条以及艾灸贴，温灼体表穴位或患病部位，借助药物温热的刺激，利用经络的传导，起到温阳补气、温经通络、消瘀散结的作用。进而达到保健养生、防病治病的目的，与此同时，现代医学科学研究也证实，施灸能提高白细胞的功能，加速抗体形成，增强机体免疫力，进而对人的身体起到健康保健防病的作用。伴随着越来越多的人喜欢上艾灸的方式方法来健康养生，多样化的产品也慢慢诞生了，一开始的时候对呢，是有烟的艾条，随后慢慢演变为无烟艾条，目前市面上也有很多艾灸仪器等等艾灸疗法的主要材料为艾绒，艾绒是由艾叶加工而成。

有些人施灸后会出现发热，口渴，上火，皮肤瘙痒，有的会起红疹，疲倦，乏力，尿黄，出汗，牙痛，耳鸣，阴道不规则出血，全身不适等现象，一般不要惊慌，继续艾灸这些症状就会消失。这个时候可以艾灸足三里、涌泉、太冲等穴位引火下行，多喝水。必要时停灸或隔天艾灸，很快这样的症状就会消失。

有些人艾灸过程中会有返病现象，越是多次返病，就越证明病邪存留的拨争状态，也体现正气在一点点积累。有返病现象很正常，没有也很正常，不要刻意追求返病的现象。 艾灸的原理是怎样的？镇海古法艾灸贴

艾灸的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的作用，通常针、灸并用，故称为针灸。海曙古法艾灸穴位图

艾灸是中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位。通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸的方法有很多种常用的有：1、艾条灸：也就是直接将艾绒24克，平铺在细草纸上，将其卷成直径1.5厘米的圆柱形艾卷，然后外面裹以桑皮纸，直接灸于人体的穴位。2、温和灸：施灸时将艾条的一端点燃，对准应灸的俞穴部位，约距皮肤3厘米左右，进行熏烤。3、雀啄灸：施灸时，将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下活动施灸。4、回旋灸：距皮肤1.5-3厘米左右，艾灸条在皮肤上做顺时针或逆时针转动。

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